"في أي مرحلة اتخذت علاقتكما منعطفاً نحو الأسوأ؟ هل كانت هناك انتكاسة كبيرة؟ أم أن مكبوتة القضايا الصغيرة تسببت في انهيار؟ هل علاقتك تعوقها بعض المعتقدات المقيدة؟ ما هو نوع المستقبل الذي تريده مع شريك حياتك؟ كيف يمكنك بناءه؟ يقول الدكتور خانا: "إن طرح مثل هذه الأسئلة الصعبة هو أحد أساليب حل النزاعات التي تم اختبارها عبر الزمن".
يجب على الآباء لعب دور مهم ونشط في تطوير مهارات حل النزاعات للأطفال. لا يمكنهم تعلمهم بمفردهم!
ومع ذلك، إذا نظرت عن كثب، ستجد أنواعًا مختلفة من الصراع في العلاقات، ولكل منها مجموعته الخاصة من المحفزات والأسباب الأساسية. قبل أن تستكشف تقنيات حل النزاعات في العلاقات، من المهم الوصول إلى جذر المشكلة.
يمكن أيضًا أن نتعلم من النماذج الإيجابية في حياتنا ونمارس اللطف في جميع جوانب حياتنا اليومية.
- للقانون وظيفتين : الأولى بنائية . والثانية : عقابية
باستخدام هذه الطرق، يمكن تحسين الثبات الانفعالي وتحقيق التواصل الفعّال في جميع جوانب الحياة الشخصية والمهنية.
إكتشف طرق تطوير الكفاءات العملية والشخصية لتعزيز فرص نجاحك المهني والارتقاء بمستوى الأداء الوظيفي.
الوضوح في التواصل يعني توصيل الرسالة بشكل واضح ودقيق، حيث يمكن للآخرين فهم ما نقوله بسهولة ودون أي لبس. يساعد الوضوح في تجنب اللبس والتفسيرات المتباينة ويسهم في التواصل المؤثر والفعّال.
دور الذكاء الاصطناعي في رصد تفشي فيروس كورونا المستجد؟
إليك واحدة من أفضل اقتباسات الصراع في العلاقات التي يمكنك العيش بها، "في نهاية اليوم، يمكنك إما التركيز على ما يفرقك أو ما يبقيك معًا.
الثقافة الأسرية في المدارس والجامعات والمنظمة للقيم الاجتماعية والأخلاقية
قسمة نهائية ترد علي الملكية قسمة مهايأة ترد علي منافع الشيء
يمكن للفرد تحسين الثبات الانفعالي من خلال زيادة وعيه الذاتي والتفاعل الذاتي الإيجابي.
يمكن لهذا التغيير البسيط في النظرة أن يقطع شوطًا طويلًا في مساعدتك على النظر إلى نفسك حقائق مثيرة للاهتمام وشريكك كفريق واحد وأن تتعارض علاقتكما كعدو مشترك.